استرس
-
با این تست هوش خودتان را محک بزنید| مشکل این تصویر تست هوش چیست؟
آزمون شناسایی اشتباه عجیب تصویر تستی برای آزمایش میزان توجه و ضریب هوشی شما است. چالش بسیار ساده است، شما باید به…
-
معجزه این سبزی معطر ضد نفخ و دلپیچه
مرزه گیاهی یکساله و معطر، با ساقههای کپهای کرکدار است که در زمان بلوغ یا رسیده به رنگ ارغوانی در میآید.
-
چرا در خواب دچار بختک میشویم؟
کابوس واقعی همهی ما زمانی است که در خواب دچار پارالسیس یا بهاصطلاح بختک میشویم. دو مشخصه اصلی بختک، عدم توانایی در…
-
برای رفع استرس نباید لب به این مواد غذایی بزنید!
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف زیاد مواد قندی مثل انواع کیک و شیرینی میتواند با افزایش سطح قند خون در بدن با علائمی نظیر…
-
میل به شیرینیجات را چطور کنترل کنیم؟
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بیگاه به مصرف شیرینیجات تمایل دارید و بارها تصمیم به ترک این عادت گرفتید…
-
دلایلی که خانمها را زودتر از آقایان پیر میکند!
خانم ها عمر طولانی تری نسبت به مردان دارند و این خبر خوبی برای آن ها است اما جالب است بدانید که همه چیز طبق انتظار آن…
-
چرا صبحها با سردرد از خواب بیدار میشویم؟
سردردهای صبحگاهی به دلایل مختلفی رخ میدهند. ممکن است هر چند وقت یکبار بعد از یک خواب بیکیفیت شبانه یا استرس و اضطراب…
-
دلایل لرزش انگشت شست
به گفته دانشمندان لرزش انگشت شست ممکن است نشان دهنده یک مشکل در سلامتی از جمله کمبود منیزیم باشد.
-
کدام ورزش از ابتلا به آلزایمر پیشگیری میکند؟
نوعی ورزش میتواند علائم آلزایمر را کاهش دهد و حتی آن را به تاخیر بیندازد.